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7/2(月) 夕食:納豆ご飯、冷奴

7/3(火) 夕食:納豆ご飯、冷奴

7/4(水) 夕食:納豆ご飯、冷奴

7/5(木) 夕食:納豆ご飯、冷奴

7/6(金) 夕食:納豆ご飯 豆腐は4つパックだった。






来たる決戦の日は、7/11(水)。

ウチはその日に向けて、
先週の平日の夕食を、良質な炭水化物と植物性たんぱく質で食い繋いだ。





今年の健康診断は、絶対平常の血圧になってやる・・・!!




これは健康診断に本気で全神経を注いだ、1人OLの物語である。
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